NHKで8月27日から放送されていた「みんなの筋肉体操」。
放送時間はたったの５分間。
「筋肉は裏切らない」という合言葉で、出演者が「ガチでひたすら筋トレをする」というNHKならではの番組。
ラジオ体操っぽい雰囲気がありますが、無言で筋トレをする出演者にいろいろな突っ込みが集まりました。
出演者は武田真治をはじめとする４名のイケメンマッチョたち。
あ、ヤバイヤバイ筋肉体操噂には聞いてたけど出来るレベルでギリギリを攻めてくる
出来るレベルで強いてくるから出来るけど普通に負荷ヤバイ(語彙崩壊— パストーレ@ブイン基地 (@Pastolle_Buin) 2018年9月19日
なんだ、NHKのみんなで筋肉体操って初めて知ったよ。出演者のインパクトすごい。
— 硝子ラグジュリエット (@rinneglass) 2018年9月17日
これだけ話題を集めている筋肉体操ですが、じつはすでにいったん放送を終了してしまいました（8月27日～8月30日）。
でも筋肉体操を見ていた視聴者や、見ていなかった人たちから再放送をしてほしいという声がたくさん上がっています。
「話題の筋肉体操ってもう終わっちゃったの？」
「筋肉体操の再放送日は？」
「出演者はいったい誰なんだ？」
という感じです。
たしかに５分間の筋肉体操なんて、番組としては珍しいですよね。
とても気になります。
また出演者に武田真治が入っているっていうのも話題のひとつです。
筋○体操の放送見たのに、T田真治さんだと気づかなかった。https://t.co/v3s9F04YIl
— 豆はるみ (@omameharumi) 2018年9月19日
今回は「みんなの筋肉体操」のNHK再放送日と出演者について紹介したいと思います。
この記事を読んで、筋肉体操の再放送日と出演者の皆さんをしっかりチェックしてくださいね！
筋肉体操のNHK再放送日と出演者
話題の「みんなの筋肉体操」のNHKでも再放送日は、9月24日（月）23:30～23:35です。
テーマは「背筋」。
この深夜の時間帯にテレビを見ながらタイムリーに筋トレする人もいないと思うので、録画して後で見るのがよいですね。
語れる男の背中を作り出す「背筋」。丁寧にしっかり行えば５分で十分。バーベルやダンベルなど、特別な道具も必要ありません。
（引用：NHKホームページ）
なかなか面白そうですね。
ちなみに気になる出演者ですが、以下の４名です。
左から順番に、谷本道哉、村雨辰剛、武田真治、小林航太。
この４名の出演者について順番に紹介していきますね！
筋肉体操の武田真治と弁護士、庭師について
「みんなの筋肉体操」に出演している４名を紹介します。
谷本道哉（たにもと なおや）
- 近畿大学生物理工学部の准教授
- 1972年生まれ、静岡県出身
- 筋肉に関する様々な書籍を出版
- 「ホンマでっか？TV」にも出演
村雨辰剛（むらさめ たつまさ）
- スウェーデン出身のイケメン庭師
- 1988年７月25日生まれ
- 本名はヤコブ・セバスティアン・ビヨーク
- 身長は182cm
- 趣味は筋トレと盆栽
武田真治（たけだ しんじ）
- 1972年12月18日生まれで北海道札幌市出身
- 俳優、タレントとして活躍
- 身長165cm
- 最近はサックスプレイヤーとしても有名
小林航太（こばやし こうた）
- 1987年神奈川県横浜市生まれ
- 東京大学法学部卒業
- 弁護士
- イケメンマッチョのコスプレイヤーとしても活動
以上が「みんなの筋肉体操」に出演している４名です。
なかなか濃いメンバーですね（笑）
この４名が楽しく、面白く、そしてまじめに筋トレします！
まとめ
筋肉体操のNHK再放送日と出演者を紹介しました。
武田真治を久々に見た！っていう人も多いですね。
またスウェーデン出身のイケメン庭師も気になるところです。
こういう番組ってNHKっぽくて、やられた感がありますね。
民放で５分間の筋トレ番組はできません。
あと筋トレ講師の谷本道哉さんは、じつはけっこう有名なトレーナーなんです。
知ってました？
この３冊はすべて谷本道哉さんが著者の本ですよ。
本屋さんで見たことありますよね！
この機会に谷本道哉さんの本を買って、自宅で筋トレしてみてはいかがでしょうか！